Hipnoterapeuta e fundador da Mentale Hipnoterapia
Jefferson da Silva, hipnoterapeuta
Eu já achei que a hipnose era uma farsa. Hoje, uso a hipnose clínica na psicoterapia para ajudar pessoas com ansiedade, estresse, traumas e outras dores emocionais.
Atendo no consultório do Tatuapé, em São Paulo, e online.
Sou Jefferson da Silva, psicólogo (CRP 06/223479) e hipnoterapeuta, fundador da Mentale Hipnoterapia. Uso a hipnose clínica em todos os atendimentos de psicoterapia, no consultório do Tatuapé e online. Meu jeito de trabalhar é colocar o paciente acima da abordagem. Isso significa oferecer o melhor da psicologia, focado no que você busca, com qualidade, ética e no menor tempo possível.
Como cheguei à hipnose
Até 2015, eu administrava uma pequena empresa e passava por um quadro de ansiedade e burnout. Nessa época, assisti por acaso a um vídeo sobre hipnose, com um divulgador científico que eu acompanhava e um mestre em psicologia. Fiquei decepcionado. Para mim, hipnose era farsa, e eu não entendia por que alguém sério defendia aquilo. Intrigado, passei a acompanhar o assunto e, depois de alguns meses, percebi que a hipnose era um fenômeno real.
No meio de 2016, fiz o meu primeiro curso de hipnose. Comecei a praticar com a família e em festas, só por diversão, e fiquei fascinado. Fiz um curso atrás do outro até que, em um deles, conheci o uso da hipnose na psicoterapia. Ainda em 2016, comecei a estudar hipnose clínica com os maiores professores do Brasil. Nesses cursos, os alunos praticam uns com os outros, e percebi que as minhas próprias questões foram resolvidas.
Em 2017, decidi deixar tudo e recomeçar a minha vida, para oferecer a outras pessoas o que eu tinha recebido com a hipnose. Fiz cursos livres de psicanálise e de terapia cognitivo-comportamental e, em 2018, criei a Mentale Hipnoterapia. Depois veio a graduação em psicologia, e não parei mais de estudar.
Sobre a Mentale Hipnoterapia
Mentale vem de mente e da minha paixão pela cultura italiana. Desde o início, a ideia da Mentale é reunir outros profissionais da saúde. Hoje, quem atende sou eu, da primeira consulta ao fim do tratamento.
Ninguém reprograma a mente de ninguém
Muita gente promete “reprogramar a sua mente”, fala em “hipnoterapia quântica” ou apresenta a hipnose como algo mágico. Ninguém pode reprogramar a mente de outra pessoa, e prometer isso seria desonesto. O que a hipnoterapia oferece é mais simples e mais sério. Investigamos as causas emocionais do que você sente, ressignificamos as experiências ligadas a isso e você aprende novas respostas aos seus gatilhos emocionais. Quando você entende de onde vem uma emoção e consegue dar outro significado a ela, a sua compreensão se amplia, e isso pode trazer alívio.
Prefiro falar de hipnose com base na ciência. Quando um tema ainda é controverso, apresento os diferentes lados, sem defender um deles.
O paciente no centro do processo, não a técnica.
Cada pessoa possui uma história única e formas diferentes de reagir ao mundo. Antes de aplicar qualquer recurso, busco compreender profundamente sua história, suas dificuldades e os objetivos que deseja alcançar.
A Hipnose Clínica e as demais ferramentas da psicologia são utilizadas a serviço da sua evolução, respeitando seu tempo e seu ritmo. Sua função é querer a mudança de corpo e alma; a minha é buscar em você os melhores recursos validados para torná-la possível.
Formação:
Graduado em psicologia (CRP 06/223479).
Pós-graduações:
- Hipnose Clínica
- Terapia Cognitivo-Comportamental de Alto Rendimento para Sessões Breves
- Transtornos de Ansiedade
- Neuropsicologia
- Avaliações e Testes Psicológicos
- Tanatologia
- Estresse e Estratégias de Enfrentamento (Coping)
- Psicologia e a Síndrome de Burnout
- Psicologia com Intervenção em Drogas
- Abordagem Centrada na Pessoa
Treinamentos com hipnose:
- Certificação internacional pelo Dave Elman Hypnosis Institute (EUA)
- Hipnose Clínica Avançada
- Hipnose Clínica
- Hipnose Clássica
- Hipnose Eriksoniana
- Hipnose Não Verbal
- Hipnose Científica
- Hipnose Regressiva
Outros Treinamentos:
- Insegurança Emocional
- Manejo e Controle da Dor
- Tratamento Breve para Fobias
- Como Tratar Vícios
- Psicoterapia Breve
- Tratamento de Ansiedade
- A terapia nos relacionamentos
- Inteligência Emocional
Livros, cursos e palestras
Escrevo livros para quem está passando por uma dificuldade emocional e também para terapeutas. São temas como ansiedade, luto, autoestima e vícios. Você encontra todos em Meus livros. Também dou cursos de hipnose clínica e de psicoterapia breve para psicólogos e faço palestras. Acompanhe os meus textos no blog da Mentale Hipnoterapia.
Perguntas frequentes sobre hipnoterapia
Quem vai me atender na Mentale?
Eu, pessoalmente, da primeira consulta ao fim do tratamento, no consultório do Tatuapé ou online.
Você é psicólogo ou hipnoterapeuta?
Os dois. Sou psicólogo, com registro no Conselho Regional de Psicologia, e uso a hipnose clínica nos atendimentos de psicoterapia. A única exceção é a avaliação psicológica, que é feita sem hipnose.
A hipnoterapia pode ajudar quem desconfia da hipnose?
Pode. Desconfiar é natural, e eu mesmo comecei assim. Na primeira consulta, explico como a hipnose funciona e você passa por uma primeira experiência, para tirar as suas próprias conclusões. Mas o resultado pode variar de pessoa para pessoa.
Atendimento no Tatuapé e online
Se a minha forma de trabalhar faz sentido para você, o próximo passo é a primeira consulta. Ela pode ser no consultório no Tatuapé, perto do metrô, ou por vídeo, na hipnoterapia online, de qualquer cidade ou país.
Conteúdo revisado por Jefferson Silva em 21 de outubro de 2026
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