Diferenças entre medo e fobia
Sentir medo é uma emoção instintiva e natural do ser humano e assim como dos animais, o medo também é algo fundamental para que as pessoas não fiquem expostas e evitem situações de risco, ou se isso não for possível, consigam escapar delas. Basicamente, o medo é um mecanismo de proteção.
A fobia, por outro lado, é ligada a um medo exagerado e irracional de determinada situação ou objeto, ela causa uma incapacitação no indivíduo. Caracteriza-se por ser uma emoção extrema e pode fazer com que a pessoa deixe de se expor e se restrinja a passar por determinadas situações para evitar sentir esse sentimento.
A Principal diferença entre medo e fobia é a intensidade do medo. A fobia em diversos casos pode levar ao desenvolvimento de uma ansiedade severa e de ataques de pânico ou até mesmo paralisia, em determinadas situações.
Principais sintomas do medo e da fobia
Os sintomas são parecidos com os da ansiedade e os de ataques de pânico, são eles:
· Palpitações, coração acelerado, taquicardia;
· Tremores e transpirações;
· Sensações de falta de ar ou de sufocamento;
· Terror e temor;
· Dor ou desconforto torácico;
· Abominação;
· Náusea ou desconforto abdominal;
· Ódio irracional;
· Sensação de tontura, instabilidade, vertigem ou desmaio;
· Calafrios ou ondas de calor;
· Aversão e Repúdio
· Anestesia ou sensações de formigamento;
Principais tipos de fobia
As fobias são muito comuns entre as pessoas e as principais são:
· Claustrofobia (medo de lugares fechados)
· Agorafobia (medo lugares aglomerados)
· Aicmofobia (medo de injeção)
· Aracnofobia (medo de aranhas)
· Hidrofobia (medo de água)
· Zoofobia (medo de animais em geral)
· Nictofobia (medo do escuro)
· Acrofobia (medo de altura)
· Glossofobia (medo de falar em público)
· Hematofobia (medo de sangue)
· Tanatofobia (medo exacerbado de coisas relacionadas à morte)
· Aerofobia (medo de voar)
· Coulrofobia (medo de palhaços)
· Afefobia (pessoa que não gosta de ser tocada)
Enfrente seus medos e fobias através da Hipnose Clínica
A Hipnose clínica (hipnoterapia) é uma ferramenta muito eficaz e poderosa para ajudar no tratamento de muitos problemas, dentre eles o medo e fobia, que muitas vezes acabam interferindo na rotina e deixando as pessoas incapacitadas, impedindo-as de fazerem o que desejam e precisam.
A sensação de incapacitação causa muita angústia e também pode acarretar o desenvolvimento de outros problemas emocionais.
O medo e fobia existe no subconsciente sendo respostas aprendidas, com a hipnoterapia, você pode desaprender essas respostas.
Esse tipo de tratamento é eficiente para amenizar o medo, além da ansiedade e os ataques de pânico associados.
Hipnose Clínica na Mentale Hipnoterapia
Dessa forma, se você sofre com esses problemas A Mentale Hipnoterapia, clínica de Hipnoterapia localizada em São Paulo, é a indicação perfeita para ajudá-lo a tratar esses problemas emocionais.
A Mentale Hipnoterapia conta com profissionais qualificados e com vasta experiência em tratamentos utilizando a hipnose clínica, possuem como foco ajudar o cliente a superar os seus medos e fobias para que não interfiram em suas metas e objetivos de vida.
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