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Livro Esse meu Medo de Falar

Livro sobre o medo de falar em público - Esse meu medo de falar

5.0

24 (Avaliações)

DETALHES

  • AUTOR - JEFFERSON SILVA

  • ANO - 2022

  • EDIÇÃO - 1° EDIÇÃO

  • CAPA - MOLE (FOSCA)

  • PÁGINAS - 135

  • MIOLO - PRETO E BRANCO

  • PAPEL - PÓLEN 80g

  • DIMENSÕES - 21cm X 15cm X 21cm

  • PESO - 280g

R$ 19,90     R$ 89,90

Livro Esse meu Medo de Falar

Melhor Livro sobre medo de falar em público - Livro sobre glossofobia

Este livro é um guia prático para ajudar pessoas com dificuldade de falar em público. Apresenta várias estratégias para tratar a glossofobia (medo de falar em público). Com comunicação simples e direta, te permite superar de vez essa "trava" que te impede de escalar sua vida pessoal e profissional.

Este livro tem como objetivo ajudar os leitores a entenderem como construir uma comunicação assertiva, identificar e superar a glossofobia. 

Principais Conteúdos do Livro

O que é Glossofobia?

Por que temos Medo de falar em Público?

Como Superar o Medo de Falar em Público

Técnicas de Prevenção

Preparando a Apresentação

Gerenciamento da Ansiedade

Gerenciamento do Estresse

Passo a Passo e Treinamento das Habilidades

Exercícios pré e pós Apresentação

Técnicas de Enfrentamento

Desenvolvendo a Confiança para Viver com Plenitude

O AUTOR

Jefferson Silva - Psicoterapeuta Especialista em  Medo de falar em público

Jefferson Silva é um psicoterapeuta apaixonado pela mente humana, trabalha com transtornos de ansiedade, humor, questões emocionais e comportamentais. Ajuda pessoas a superarem  seus traumas e auxilia no fortalecimento do autoconhecimento e autoestima. 

Este livro tem como objetivo ajudar os leitores a entenderem como o medo e a fobia pode ser impactante nas nossas vidas. Focado na parte prática, este livro permitindo que você desenvolva ferramentas para melhorar comunicação, através do gerenciamento e controle da ansiedade.

Para Quem é esse Livro?

Quer entender ou melhorar a comunicação em casa e no trabalho

Quer romper o medo de falar com outras pessoas ou em público

Quer alavancar a vida pessoal e profissional através da comunicação

Depoimentos

Adorei!

Parabéns Jefferson!

Já está me ajudando muito, recomendo.

Muito bom.

Paloma Costa

Qual é o Melhor Livro sobre medo de falar em público e timidez - Esse meu medo de falar - Jefferson Silva

5.0

24 (Avaliações)

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Rua Tuiutí, 2009 - Tatuapé (ao lado do metrô) - CEP: 03307-000 - São Paulo - SP
Telefone: 11 97448-5502  - email: mentalehipnoterapia@gmail.com

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